Un parcours professionnalisant qui forme aux compétences clés du métier : conduite d’un entretien d’accueil, maîtrise du toucher et des techniques de massage, adaptation aux besoins du client, conseils d’hygiène de vie, ainsi que gestion et développement d’activité.
Le cursus s’appuie sur la fiche métier ROME D1222 et respecte ses attendus : apprentissage des gestes en présentiel, pratique supervisée et évaluation finale en conditions professionnelles.
💻 100 % en ligne – À ton rythme
Cette formation en ligne te permet d’acquérir les bases essentielles de l’anatomie et de la physiologie, spécifiquement adaptées à la pratique du massage bien-être. Tu y apprendras le fonctionnement du corps humain pour adapter tes gestes, mieux comprendre les zones à masser ou à éviter, et gagner en sécurité et en professionnalisme.
Une formation indispensable pour toute personne souhaitant pratiquer un massage éclairé, respectueux et efficace, en toute autonomie.
Vous êtes praticien(ne) en massage bien-être ou en cours de formation, et vous souhaitez lancer votre activité ou la faire grandir sereinement ?
Cette formation vous accompagne pas à pas dans la création, la structuration et la mise en valeur de votre projet professionnel.
Un accompagnement concret, humain et bienveillant pour passer de l’idée à l’action, avec des outils pratiques et des conseils adaptés au métier du massage.
Le massage Amma sur chaise est une technique brève, énergisante et accessible, pratiquée sur une chaise ergonomique. Issu des traditions japonaises, ce massage se concentre sur le dos, les épaules, la nuque et les bras, avec des pressions, percussions et étirements pour détendre, dynamiser et relancer l’énergie.
Cette formation vous initie à un massage du dos alliant techniques manuelles ciblées et utilisation de pierres de tourmaline chauffées, connues pour leurs propriétés détoxifiantes, relaxantes et énergétiques.
Grâce à la chaleur douce des pierres et aux manœuvres spécifiques, ce massage permet de soulager les tensions musculaires, favoriser la circulation et rééquilibrer le système nerveux et énergétique.
Un soin cocon qui allie la puissance de la pierre, la précision du geste et la chaleur bienfaisante, pour un dos détendu et un esprit apaisé.
Le massage Renaissance du dos est un protocole ciblé, inspiré du Shirotchampi, massage traditionnel indien.
Par des manœuvres enveloppantes, des pressions douces et des mobilisations, ce soin agit sur le haut du dos, la nuque, les épaules et le cuir chevelu, pour dissoudre les tensions, clarifier l’esprit et réharmoniser l’énergie vitale.
Un massage régénérant, idéal pour offrir un moment de renaissance corporelle et mentale, dans une approche à la fois technique et intuitive.
Cette formation vous initie à un massage relaxant et ciblé du visage, du cuir chevelu et de la nuque, combinant techniques douces, lissages, pressions et mobilisations. Accessible et très apprécié, ce soin procure une détente immédiate, favorise le lâcher-prise, et agit sur le stress, les tensions nerveuses et la qualité du sommeil.
Un massage doux, apaisant et apprécié de tous, pour offrir une bulle de calme et de recentrage en quelques gestes maîtrisés.
Ce massage du visage d’origine japonaise, inspiré de la tradition Kobido, associe gestes précis, rythmés et profonds pour stimuler la circulation, tonifier les tissus et lisser les traits. Véritable lifting naturel, il redonne éclat au teint, défatigue les traits et offre un moment de relaxation intense.
Un soin élégant, efficace et relaxant, pour allier beauté, vitalité et sérénité dans un rituel venu du Japon.
La madérothérapie est une technique de massage d’origine colombienne, utilisant des outils en bois spécialement conçus pour stimuler la circulation, sculpter le corps, tonifier la peau et libérer les tensions musculaires.
Cette formation vous permet d’acquérir les gestes techniques précis et de comprendre les bienfaits physiologiques et esthétiques de cette méthode naturelle et efficace.
Une technique innovante et naturelle qui séduit par son efficacité et sa dimension sensorielle, pour des soins à la fois d'esthétique et de santé intégrative.
Le massage Drain’Energy est une méthode de drainage lymphatique douce et rythmée, inspirée de la technique Vooder et enrichie par la stimulation des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. Il vise à activer la circulation lymphatique, désengorger les tissus, et rééquilibrer l’énergie du corps.
Un massage profond et fluide, qui associe l’efficacité du drainage lymphatique à la sagesse énergétique orientale, pour un soin à la fois préventif et régénérant.
Le Chi Nei Tsang est une technique de massage taoïste centrée sur l’abdominal, véritable centre émotionnel et énergétique du corps. Cette formation vous initie à une approche profonde et respectueuse du massage des organes internes, pour détoxifier, relâcher les blocages et harmoniser l’énergie vitale (Chi).
Une formation riche et transformatrice, pour apprendre à écouter, soulager et rééquilibrer le centre vital du corps avec douceur et précision.
Cette formation vous initie à la réflexologie faciale et crânienne, une méthode douce et efficace qui stimule des zones réflexes du visage et du cuir chevelu pour agir sur l’ensemble du corps.
Accessible, adaptable et profondément apaisante, cette technique offre un outil puissant de relaxation, à la fois délicat et profond, pour accompagner vos clients avec justesse et bienveillance.
Cette formation vous initie à la réflexologie plantaire, une technique manuelle douce qui stimule des zones réflexes situées sur les pieds, en lien avec les organes et systèmes du corps.
Une formation complète, alliant savoir-faire, écoute et pratique, pour apprendre à accompagner naturellement le mieux-être grâce à la puissance des pieds.
Cette formation vous propose de découvrir et d’apprendre les bases du shiatsu bien-être, une pratique manuelle japonaise alliant pressions rythmées, écoute du corps et harmonisation énergétique.
Cette formation est avant tout une expérience corporelle et humaine, pour apprendre à écouter avec les mains et offrir un soin profondément apaisant et respectueux.
Cette formation vous enseigne un massage spécialement conçu pour la femme enceinte, favorisant la détente, le soulagement des tensions, et surtout la connexion profonde entre la mère et son bébé.
Basé sur une approche douce, enveloppante et respectueuse des besoins physiologiques et émotionnels de la grossesse, ce massage inclut également la participation active du futur papa, pour renforcer le lien familial et le bien-être du couple durant cette période unique.
Une formation profondément humaine, pour soutenir la naissance du lien, dans le respect du corps, du rythme et des émotions de chacun.
Cette formation propose une approche spécifique du massage bien-être adapté aux besoins des personnes âgées, en tenant compte de leur fragilité, de leur histoire corporelle et émotionnelle.
Elle vise à offrir un toucher réconfortant, à préserver le lien social et à stimuler en douceur la circulation, la mobilité et la vitalité.
Un toucher sensible et respectueux, pour apaiser, valoriser et accompagner la personne âgée avec humanité et écoute.
Le massage Stretch & Relax Koryo s’inspire de la relaxation coréenne, une méthode douce basée sur des mobilisations articulaires, des vibrations rythmiques et des étirements passifs. Ce soin favorise une détente profonde, une libération des tensions corporelles et une meilleure circulation énergétique.
Un massage rythmé, fluide et profondément relaxant, qui invite le corps à se libérer naturellement par le mouvement.
Le massage Spirit Harmony s’inspire du massage californien, reconnu pour ses mouvements fluides, enveloppants et réconfortants. Ce soin vise à apaiser le stress, relâcher les tensions physiques et émotionnelles, et favoriser une profonde harmonie intérieure.
Un massage sensoriel et apaisant, pour offrir un moment de lâcher-prise profond et de connexion à soi.
Le massage Sérénité Sensorielle est une approche enveloppante, fluide et rythmée, inspirée du Lomi Lomi, massage traditionnel hawaïen. Ce soin utilise les avant-bras, mouvements amples et harmonieux, pour créer une sensation de vague apaisante, favorisant un lâcher-prise profond et une reconnexion à soi.
Un massage profondément restructurant et apaisant, pour transmettre la sérénité, la chaleur et l’énergie du cœur à travers le toucher.
Le massage Sining Shells est une technique originale et sensorielle pratiquée avec des coquillages chauds (Codacias).
Associant la chaleur apaisante à des manœuvres profondes, il vise à soulager les tensions musculaires, à détendre le système nerveux et à rééquilibrer l’énergie vitale en s’appuyant sur les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise.
Un massage innovant, enveloppant et profondément rééquilibrant, qui allie technique, chaleur et tradition orientale pour un moment de bien-être unique.
Le Pijat Bali est un massage traditionnel balinais qui combine des techniques indiennes et chinoises dans un soin à la fois tonique, enveloppant et profondément relaxant. Cette formation vous transmet un protocole complet basé sur des pressions, des étirements, des percussions et des lissages, pour stimuler la circulation, relâcher les tensions et rééquilibrer l’énergie vitale.
Un massage ancestral riche en sensations, qui mêle puissance, fluidité et douceur pour un voyage sensoriel complet.
Le Pijat Kepala est un massage crânien traditionnel balinais, issu des pratiques ancestrales d’Indonésie. Il combine des pressions, lissages et étirements doux sur le cuir chevelu, le visage, la nuque, les épaules et les bras, pour libérer les tensions, clarifier l’esprit et favoriser une profonde détente.
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