Le Pijat Kepala est une approche inspirée des traditions balinaises qui favorise la détente grâce à un travail ciblé sur le cuir chevelu, le visage, la nuque, les épaules et les bras.

L'enchaînement des gestes, associé au travail des méridiens du crâne, favorise une profonde détente, aide à relâcher les tensions accumulées et invite progressivement le mental à ralentir, créant une véritable sensation de déconnexion du quotidien.

Réalisé avec douceur et dans le respect des capacités de chacun, ce massage offre un moment privilégié de calme et de bien-être, contribuant à améliorer le confort des personnes accompagnées.

Cette technique peut également être proposée aux professionnels dans le cadre d'actions de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT), afin de favoriser la récupération et la détente.

Parce que chez Zen Attitude, chaque formation est conçue pour transmettre bien plus qu'un protocole.

Chaque apprenant comprend les gestes, développe la qualité de son toucher et adapte sa pratique aux besoins de chaque personne.

Vous apprenez à comprendre les gestes, à développer la qualité de votre toucher et à adapter votre pratique aux besoins de chaque personne.

Grâce à une pédagogie basée sur la démonstration, la pratique intensive et un accompagnement personnalisé, vous progressez pas à pas jusqu'à maîtriser la technique avec confiance.

Parce qu'un bon praticien ne se contente pas de reproduire des gestes : il comprend ce qu'il fait, pourquoi il le fait et comment l'adapter.

De plus, je suis convaincue que la qualité d'un massage dépend autant de la technique que de la présence du praticien.

C'est pourquoi mes protocoles intègrent des exercices de cohérence cardiaque, permettant de se recentrer, d'apaiser le mental (aussi bien du praticien que de la personne massée) et de développer une qualité de présence avant le massage.

Cette préparation favorise un toucher plus conscient, plus fluide et plus harmonieux, pour le bénéfice du praticien comme de la personne massée.

Zen Attitude est l’un des rares organismes de formation à proposer l’intégration de cohérence cardiaque à vos prestations. Cela donne une valeur ajoutée aux massages et fait la différence entre un simple massage et un véritable accompagnement du bien-être des patients et résidents.

En résumé, chez Zen Attitude, vous n'apprenez pas seulement une technique de massage : vous développez un savoir-faire, une qualité de toucher et une compréhension du corps qui feront durablement la différence dans votre pratique professionnelle.

• Une approche douce et sécurisante

Les participants apprennent une gestuelle respectueuse, adaptée aux besoins des personnes accompagnées comme des professionnels.

• Une action ciblée sur les tensions du quotidien

Le massage agit sur les zones où les tensions sont les plus fréquentes, favorisant une sensation de détente et de légèreté.

• Un outil complémentaire de bien-être

Cette approche contribue à créer un moment de calme, de présence et d'écoute, particulièrement apprécié dans les environnements de soins.

• Une pratique facilement intégrable

Le protocole enseigné s'adapte aux contraintes des établissements et peut être intégré dans différents contextes d'accompagnement

• Une ressource pour les équipes

Le Pijat Kepala constitue également un outil intéressant dans une démarche de prévention du stress et d'amélioration de la qualité de vie au travail.

• Une qualité de présence au cœur de la pratique

Au-delà des gestes, la formation développe une posture d'écoute, de bienveillance et de respect favorisant une relation de qualité avec les personnes accompagnées.

• Une approche alliant toucher et énergétique

Les participants apprendront à stimuler les principaux méridiens situés au niveau du cuir chevelu et du dos selon les principes de l'énergétique chinoise. Cette approche contribue à favoriser une circulation harmonieuse de l'énergie, tout en accompagnant le relâchement du mental et une profonde sensation de détente.

✔ Réaliser un protocole complet de massage Pijat Kepala.

✔ Adapter les gestes aux besoins des personnes accompagnées.

✔ Développer une qualité de toucher favorisant le confort et la détente.

✔ Contribuer au bien-être des personnes accueillies.

✔ Intégrer cette approche dans une démarche de qualité de vie au travail.

✔ Utiliser cette technique comme un outil complémentaire de bien-être.

Les clientes ayant suivi la formation en 2026 témoignent de sa qualité :

Valérye 5/5 sur Google

J'ai suivi les formations massage de la personne âgée et pijat kepala. Geneviève, la formatrice, sait nous transmettre son savoir et ses techniques avec pédagogie et dans la bienveillance, je recommande.
Un grand merci

Autre retour :

« Je ne m’attendais pas à travailler sur les méridiens, cela m’a plu et va me pousser à m’y attarder un peu plus. »

👉 Durée : 2 jours/14 heures

👉 Objectifs :

• Apprendre un protocole complet de massage crânien balinais
• Soulager les tensions nerveuses, mentales et musculaires
• Stimuler la circulation énergétique et améliorer la qualité du sommeil
• Offrir un massage accessible, apaisant et facilement intégrable à d’autres pratiques
• Connaître les bases de l’anatomie humaine et de l’énergétique chinoise

👉 Pour qui ?

• Professionnels du bien-être, esthéticien·ne·s, spas
• Professionnels de santé

👉 Prérequis

Etre professionnel du bien-être confirmé(e) ou professionnel de santé

👉 Au programme :

• Découverte du massage crânien traditionnel balinais
• Travail des principaux méridiens du cuir chevelu, du visage et de la nuque
• Techniques de pressions, lissages, mobilisations et étirements doux
• Construction d'un protocole complet favorisant le relâchement du mental

👉 Moyens pédagogiques et Méthode :

• PowerPoint
• Livret pédagogique
• Exercices pratique et mises en situation

👉 Mise à disposition du matériel.

👉 Modalités d’évaluation :

• Entretien et auto-évaluation en amont de la formation
• Exercices pratiques et mises en situation pendant la formation
• QCM et évaluation pratique en fin de formation

👉 Remise d’un certificat de réalisation en fin de formation

👉 Tarif de la formation : 1000€ pour un groupe de 2 à 6 participants maximum  (Possibilité de prise en charge par l’ANFH)

👉 Horaires des jours de formations : 9h-12h15 / 13h-16h45

👉 Lieu des formations : Au sein de votre établissement

👉 Dates de formation et modalités d’accès : 12 et 13/10/2026. La convention sera signée en amont.

👉 Handicap : Les formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Il faudra cependant préciser la nature de celui-ci lors de votre inscription afin de nous permettre d’adapter la formation à votre situation.

Voir le CV de la formatrice

* Voir Conditions Générales de Vente en bas de page